Rối loạn chức năng "yêu" - chuyện khó nói của chàng

(Xinh Xinh) - Chuyện phòng the luôn là đề tài tế nhị và rất khó chia sẻ, đặc biệt là đối với những người gặp phải vấn đề về khả năng “chiến đấu”.

Tuy nhiên, đó lại là một trong những tác nhân có ảnh hưởng trực tiếp đến mối quan hệ lâu dài của các cặp đôi. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu đã ước tính rằng, trung bình cứ mười người đàn ông thì có một người gặp phải một số rối loạn chức năng tình dục phổ biến. Vì thế có thể nói, đây là vấn đề mà cánh mày râu thực sự cần quan tâm và giải quyết triệt để nếu muốn duy trì hạnh phúc lứa đôi.

Những biểu hiện cơ bản

Rối loạn chức năng “yêu” có thể xảy ra ở cả nam giới và phụ nữ nhưng được biểu hiện qua các triệu chứng khác nhau. Với cánh mày râu, những rối loạn thường gặp nhất là rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh (trong đó phổ biến nhất là hiện tượng xuất tinh sớm), đau nhức khi làm “chuyện ấy” và sự suy giảm chức năng “yêu”, thể hiện qua việc giảm dần hoặc mất hẳn cảm giác ham muốn. Nói cách khác, "rối loạn chức năng tình dục ở một người đàn ông là khi anh ấy không thể “trình diễn” giống như mọi người", Tiến sỹ John Tomlinson của Hiệp hội Tư vấn Tình dục (Mỹ) nhận định.

Ông cho biết thêm: “Thực ra, tình trạng này phổ biến hơn nhiều so với chúng ta vẫn tưởng. Trong nhóm tuổi 20-40, có khoảng 7-8% nam giới mắc phải tình trạng này, còn độ tuổi 40-50 là 11%. Ở lứa tuổi 60 trở lên, có tới hơn 40% nam giới gặp phải các triệu chứng về rối loạn chức năng tình dục. Nhìn chung, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai.” Bởi thế, nếu bạn đang gặp phải một trong những vấn đề “khó nói” như trên, đừng mặc cảm với ý nghĩ “mình là một kẻ vô dụng”. Có nhiều người khác cũng giống bạn, và điều quan trọng là phải lập tức bắt tay vào tìm hiểu nguyên nhân gây ra các hiện tượng đó, đồng thời tìm ra những cách khắc phục hữu hiệu nhất.

Các nguyên nhân chủ yếu

"Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số là do các vấn đề về tâm lý và một số khác là các vấn đề về thể trạng", tiến sĩ Tomlinson chia sẻ. "Các vấn đề tâm lý có xu hướng ảnh hưởng đến những chàng trai trẻ, chẳng hạn như sự hồi hộp và căng thẳng trong đêm động phòng hoặc lần đầu tiên. Thông thường, những vấn đề này không tồn tại lâu và chỉ gây ra những ảnh hưởng nhất thời tới chất lượng cuộc “yêu” của bạn. Nhưng cũng có nhiều vấn đề tâm lý nghiêm trọng cần đến sự giúp đỡ của một chuyên gia trị liệu". Nhìn chung, sự lo lắng về công việc, tiền bạc, các mối quan hệ, gia đình, con cái, và thậm chí lo lắng về chính tình trạng sức khỏe tình dục của mình đều có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn khả năng “chiến đấu” ở nam giới, đặc biệt là rối loạn cương dương và suy giảm ham muốn. Còn hiện tượng xuất tinh sớm có thể là hệ quả của việc bạn quá vui mừng và phấn khích trước một đối tác mới hoặc do sự nhạy cảm cấp tính của hệ thần kinh cục bộ. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên, thủ phạm có thể là chứng stress kéo dài hoặc trầm cảm.

Bên cạnh những nguyên nhân về tâm lý, vấn đề thể trạng cũng ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng “nhập cuộc” của các chàng, cụ thể là một số căn bệnh mãn tính cùng các loại thuốc điều trị. Các bệnh có ảnh hưởng xấu nhất đến đời sống phòng the của quý ông bao gồm: các bệnh về tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp và tăng cholesterol. Nồng độ cholesterol tăng cao có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn động mạch, bao gồm cả động mạch ở “cậu nhỏ” vốn rất hẹp (đường kính chỉ khoảng 1-2mm so với đường kính khoảng 10mm của động mạch tim), từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương. Mặt khác, thuốc nhóm statin và các loại thuốc khác dùng để điều trị tình trạng cholesterol cao thường hoạt động bằng cách hạn chế số lượng cholesterol sẵn có. Cholesterol là nhân tố thiết yếu để xây dựng các kích thích tố, bao gồm testosterone, estrogen và các hormone giới tính khác. Vì vậy, việc giảm cholesterol khi dùng thuốc tất nhiên sẽ dẫn đến việc giảm sút lượng testosterone – hormone nội tiết tố nam rất cần để duy trì sự cường tráng và phong độ cho các quý ông. Tình trạng cao huyết áp cũng có thể trực tiếp dẫn đến rối loạn chức năng tình dục, hoặc do các loại thuốc dùng để điều trị. Các loại thuốc này hoạt động bằng cách làm giảm áp lực bên trong các mạch máu, qua đó làm giảm căng thẳng cho tim.

Ở nam giới, lưu lượng máu giảm này có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng, xuất tinh và ham muốn. Tương tự, bệnh tiểu đường cũng có thể làm hại các mạch máu và dây thần kinh - hai thành phần lớn của chức năng tình dục – khi lưu lượng máu giảm do mạch máu bị ảnh hưởng. Một số loại thuốc theo toa khác như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần và co giật cũng được chứng minh là có thể gây suy giảm ham muốn, giảm khả năng đạt đỉnh và gây nên tình trạng bất lực hoặc “chưa đến chợ đã hết tiền”.

Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều chất gây nghiện, các đồ uống có cồn và thuốc lá cũng có thể gây nên tình trạng rối loạn chức năng “yêu” của bạn. Chất nicotine trong thuốc lá sẽ làm ảnh hưởng tới việc cung cấp máu đến các khu vực có nhiệm vụ tạo ra hiện tượng cương cứng của “cậu nhỏ”.

Lời khuyên cho quý ông

Đầu tiên, hãy điều chỉnh các yếu tố trong lối sống có thể gây ra vấn đề của bạn. "Nếu bạn từ bỏ thuốc lá, bớt uống rượu bia hoặc ngừng sử dụng chất kích thích, các triệu chứng khó chịu sẽ biến mất, nhưng có thể sau vài tháng", tiến sĩ Tomlinson nói. "Không có cách chữa nào lại hữu hiệu chỉ sau một đêm”. Với những người gặp phải các vấn đề về tâm lý, việc trị liệu tâm lý là rất cần thiết. Một trong những phần quan trọng của liệu pháp này là bạn và đối tác của mình sẽ có dịp thảo luận thẳng thắn tất cả mọi chủ đề, qua đó giải tỏa khúc mắc cho cả hai. Quá trình trị liệu này cũng sẽ giúp bạn thư giãn thoải mái, từ đó có thể khám ra vấn đề thật sự của mình.

Kế đó, nếu bạn chưa từng phát hiện mình mắc một trong số các căn bệnh nói trên, hãy đến bệnh viện để làm các xét nghiệm cần thiết. Các rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là rối loạn cương dương, rõ ràng là một tín hiệu quan trọng chỉ ra các vấn đề khác về sức khỏe của bạn. Khi đó, bạn có thể phát hiện và chữa trị chúng kịp thời. Còn nếu bạn đang mắc một trong các căn bệnh đó, hãy nói chuyện với bác sĩ điều trị về vấn đề tế nhị của bản thân. Các bác sĩ có thể dùng những cách khác để tiếp tục chữa trị, thay đổi loại thuốc đang dùng hoặc giảm liều lượng thuốc để hạn chế các rối loạn mà bạn đang gặp phải.

Bên cạnh việc tìm ra nguyên nhân để điều trị triệt để, bạn cũng có thể áp dụng một số cách tạm thời như thử “yêu” một lần nữa sau khi đã đạt đỉnh lần đầu tiên. Thông thường, trong lần thứ hai, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để đạt cực khoái. Cách này sẽ giúp đối tác của bạn hài lòng sau “hiệp một” không mấy ấn tượng. Bạn cũng có thể dùng các loại phụ kiện phòng the được thiết kế để giúp kéo dài thời gian “yêu” như các loại kem gây tê hoặc bao cao su. Hơn thế, nếu đối tác của bạn thực sự hiểu và thông cảm với vấn đề của bạn, cô ấy có thể hỗ trợ bạn trong việc làm chậm lại quá trình “lên đỉnh” bằng nhiều cách khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải gạt bỏ sự tự ti và mặc cảm để tìm ra giải pháp hữu hiệu nhất cho vấn đề của mình.

(Nguồn: Xinhxinh.com.vn)

Tùng Phạm (Theo NHS)