Phương pháp làm trắng da đơn giản từ thiên nhiên dễ dàng

Bạn không có điều kiện tới spa tắm trắng hay mua kem trang da mat đắt tiền? Bạn muốn tắm trắng ở nhà nhưng cũng không thể thực hiện được vì có nhiều nguyên liệu không thể mua được. Đừng lo, mình sẽ giúp bạn cách tắm trắng toàn thân tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản nhất.

1. Tắm trắng bằng cám gạo

Cám gạo chứa rất nhiều dinh dưỡng: Vitamin E, B1, B2, B6, và các khoáng chất vi lượng như K, Na, Ca, acid folic. Trong lipid còn chứa một lượng lớn tinh dầu cám, đây là chất chống oxy hóa, ngăn chặn tia cực tím, phòng chống sạm đen và rám nắng cho da. Tắm trắng bằng cám gạo không chỉ giúp tẩy tế bào da chết, giảm sừng hóa da mà còn kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Cách tắm trắng với cám gạo vô cùng đơn giản. Bạn có thể thực hiện theo hai cách: Kết hợp cám gạo với sữa tươi hoặc cám gạo với nước cốt chanh (cam).

Cám gạo là nguyên liệu tắm trắng an toàn và cho hiệu quả cao

Cám gạo + sữa tươi: Pha cám gạo với sữa tươi tạo thành hỗn hợp lỏng. Dùng hỗn hợp này mát xa da mặt từ 5 đến 10 phút, sau đó rửa mặt với nước ấm. Bạn cũng có thể mát xa hỗn hợp này lên toàn thân, sau đó tắm lại thật sạch để tắm trắng da và giúp da mềm mịn hơn.

Cám gạo + nước chanh (cam): Pha cám gạo với nước cốt 2 quả chanh (hoặc nước cốt 1 quả cam) thành hỗn hợp sền sệt. Mát xa hỗn hợp này lên vùng mặt và toàn thân. Axit tự nhiên trong chanh và các dưỡng chất vi lượng có trong cám gạo giúp tẩy bỏ da chết, giảm sừng hóa và bã nhờn trên da hiệu quả.

Tuy nhiên, tắm trắng da bằng cám gạo yêu cầu bạn phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài. Với những làn da sẫm màu bẩm sinh, cám gạo chỉ có thể giúp da sáng hơn một chút chứ không thể dưỡng trắng hoàn toàn.

2. Tắm trắng bằng bí đỏ

Bí đỏ chứa rất nhiều vitamin A, C, E, kali, beta – carotene, chất chống oxy hóa đã được chứng minh có công dụng dưỡng da trắng mịn rất hiệu quả.

Với những bạn gái sở hữu làn da trắng nhưng bị bắt nắng hay do sử dụng mỹ phẩm nên bị xỉn màu thì bí đỏ chính là “thần dược” dành cho bạn.

Bí đỏ + mật ong:

– Chuẩn bị 300-400g bí đỏ (tùy vào vùng da cần làm trắng);

– Gọt bỏ vỏ và hạt bí rồi hấp chín bí;

– Xay nhuyễn hoặc nghiền nát bí đã hấp rồi trộn với một ít mật ong để tạo thành hỗn hợp dẻo;

– Sau khi tắm sạch, đắp hỗn hợp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn máu, giúp vitamin thẩm thấu vào da dễ hơn.

– Cuối cùng, tắm sạch lại với nước ấm và thoa nước hoa hồng.

Bí đỏ + trứng gà

– Chuẩn bị 300- 400g bí đỏ (tùy vào vùng da cần làm trắng);

– Gọt bỏ vỏ, hạt và xay nhuyễn bí.

– Trộn bí đã xay với 1 quả trứng gà rồi hấp cách thủy.

– Để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh cho nguội bớt rồi trộn thêm một ít dầu ô liu cho hỗn hợp mịn hơn.

– Sau khi tắm sạch, đắp hỗn hợp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút.

– Cuối cùng, tắm sạch lại với nước ấm.

>>>Có thể bạn muốn biết: Tất tần tật những loại kem trang da mat an toan đang rất được ưa thích nhấttrên thị trường.

3. Tắm trắng bằng dâu tằm

Nguyên liệu tắm trắng da toàn thân:

– 100g dâu tằm

– 2 muỗng canh mật ong

Mật ong lâu nay đã nổi tiếng là một bí quyết giữ gìn nhan sắc. Các vitamin trong mật ong là dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm. Mật ong có tác dụng chống viêm cho da, tạo thành một lớp bao phủ trên bề mặt giúp da chống lại những tác động bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Dâu tằm có chứa alpha hydroxy axit (AHA) có khả năng loại bỏ tế bào chết, nhanh chóng tái tạo bề mặt da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

Cách thực hiện:

– Xay nhuyễn 100g dâu tằm, trộn đều với 2 muỗng canh mật ong tạo thành hỗn hợp có độ sệt.

– Thoa đều hỗn hợp lên da.

– Mát xa nhẹ nhàng khoảng 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da.

Cách tắm trắng da toàn thân bằng dâu tằm và mật ong được xem là phương pháp tắm trắng  hiệu quả giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng như mong đợi nhất là trong mùa hè nắng gắt thế này.

Những lưu ý khi tắm trắng da tại nhà:

– Nên kiên trì vì đặc điểm của các hỗn hợp tắm trắng thiên nhiên có hiệu quả khá chậm.

– Không sử dụng cũng lúc hai, ba phương pháp tắm khác nhau có thể gây kích ứng da.

– Không nên quá lạm dụng, mặc dù sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên nhưng các phương pháp này cũng vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng cho làn da.

Nguồn: Mỹ Phẩm Hoa Anh Đào