Pha bột nghệ với 3 thứ này rồi uống mỗi ngày, da trắng mịn,...

Trong những năm qua, xu hướng làm đẹp trên toàn thế giới ngày càng có nhiều biến động mạnh mẽ. Bởi vậy để sở hữu một thân hình mảnh mai cùng làn da trắng mịn, sạch mụn luôn là niềm mơ ước của bao cô gái.

Thế nhưng thay vì đi spa hay sử dụng các loại mỹ phẩm cao cấp bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu từ tự nhiên như tinh bột nghệ vàng, sữa tươi… sẽ giúp mọi người làm đẹp hoàn hảo một cách bất ngờ.

Nguyên liệu cần có:

- 5 thìa canh tinh bột nghệ vàng

- 500ml sữa tươi không đường

- 3 thìa canh sữa đặc

- 2 thìa canh mật ong nguyên chất

- Cốc và thìa.

Cách làm:

Bước 1: Cho sữa tươi không đường vào nồi, bắc lên bếp đun nóng ở nhiệt độ khoảng 70 – 80 độ C. Lưu ý: Nếu không có sữa tươi bạn có thể thay thế bằng sữa đậu nành cũng khá tốt.

Bước 2: Khi sữa đun vừa đủ nhiệt độ, cho tinh bột vàng vào nồi, dùng thìa đánh tan.

Bước 3: Tiếp đến hãy đổ phần sữa đặc, mật ong nguyên chất khuấy thêm 2 phút, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.

Bước 4: Hoàn thành xong cho hỗn hợp vào lọ, dùng nắp đậy kín và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.

Cách dùng:

Với phương pháp này, hàng ngày bạn chỉ cần bổ sung cho cơ thể chừng 250ml vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy. Nếu để hỗn hợp trong tủ lạnh bạn nên hâm lại sữa trước khi uống sẽ đem lại kết quả như mong đợi.

Công dụng:

Nghệ là một loại thần dược mà thành phần bên trong có chứa nhiều vitamin cùng các hợp chất cần thiết cho cơ thể như: Kẽm, Magie, Fe… trong khi sữa tươi, sữa đặc, mật ong lại giúp da dẻ mịn màng, ngăn chặn sự hình thành của lão hóa. Chính vì lẽ đó, chỉ cần chăm chỉ bổ sung mỗi ngày 1 ly sữa nghệ, nó không những hỗ trợ giải độc, tăng sức đề kháng mặt khác sẽ đánh tan lớp mỡ thừa, giảm thiểu sự xuất hiện của nám, tàn nhang và loại bỏ mụn hiệu quả mà chẳng tốn 1 đồng thoa kem dưỡng.

Xem thêm : blog tam su